民防苑
寿命长短的秘密
范士忠
结婚与寿命据有关专家研究认为，一个人结婚与否，对其寿命有一定的影响。总体来说：不结婚的男女比结婚的男女寿命要短一些；还有丧偶的人再婚，特别是男人，平均寿命就会延长。
性别与寿命女人的寿命大多比男人要长一些，这是总的规律。妇女死亡率，在花甲之年以前，比例都低于男子，到了古稀之年，才和男人接近。生育与寿命女人生育的多少，对其寿命的长短有直接的影响。据美国的调查表明，生育3胎以内的比生育4胎以上的人，平均寿命要长得多；反之，不生孩子的女人，一般寿命也没有生3个孩子以内的长。
身高与寿命过去解释女性比男性长寿，归咎于内分泌不同，或者说女性较男性悠闲等，但最近研究认为，内分泌并非长寿的因素，而是因为女性一般比男性矮。所谓“人高寿不长”。看来有意识地控制过度地增高，可以使人长寿。胖瘦与寿命许多事实表明，百岁老寿星很少是胖子。但从对30岁以上的人的研究结果来看，死亡率高的一个重要原因，却都是因为过瘦而不是肥胖。
饮食与寿命很多材料证明，饮食不定量、不重质、不守时是缩短人的寿命的一个重要原因。
环境与寿命很多人知道，厄瓜多尔、高加索、克什米尔是世界上有名的长寿地区，就是因为这些地方环境优美、山清水秀，很少遭受污染。我国的新疆、广东、广西，由于条件和上述3个地区相似，所以这3个省区的百岁老人占全国百岁老人总数的40％以上。
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