性生活有什么好处呢夫妻性生活如何保健呢

来源：客趣旅游网

性生活是成年男男女女之间比较常见的一种性行为的。那么夫妻性生活如何保健呢？性生活有什么好处呢？但是针对以上的问题，下面将会为大家好好的介绍说明。

性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交，但是不限于性交。是夫妻生活的重要组成部分，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。

那么夫妻性生活如何保健呢？针对夫妻性生活指南要注意的事情，下面介绍的是不宜进行性生活的一些情况：

1)重病初愈

一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。

2)过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。

男子在醉后，其精子可发生畸形，如果受孕，会影响胎儿。

清楚了夫妻性生活如何保健以后，但是性生活有什么好处呢？下面就一起来看看性生活的好处吧：

1)放松

性爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。

2)缓解压力

遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过性爱来释放。很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。

3)用则进，不用则退

性能力也是一种技术，性爱次数越多，就能激发更多的性爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。

4)发泄

柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻，很少会出现极度压抑的暴力情绪。

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