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多喝水对肾结石有好处吗 肾结石吃什么好

来源:客趣旅游网

肾结石的治疗,重点是找到结石的病因,治疗病因或进行干预。那肾结石吃什么好?多喝水对肾结石有好处吗?

临床上通常把结石分为四大类:含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。80%左右的肾结石为含钙结石,其中主要为草酸钙、磷酸钙。这些肾结石的发生都和吃分不开,吃得好,对肾结石的治疗也是有好处的,下面,笔者为大家介绍肾结石应该吃什么:

1、采用高纤维饮食,一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白,坚持大量饮水,保持尿量在2000~3000毫升/天,这样不但起到预防肾结石复发的作用,还能保证钙摄入量,对身体其它方面都有好处。

2、尿酸结石应采用低嘌呤饮食,膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果,蔬菜能使尿液转为碱性,对防止尿酸和胱氨酸结石较好,肉类食物使尿呈酸性,对防止感染结石较好。

多食黑木耳,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。

3、吃富含维生素A的食品。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。其他富含维生素A的食品尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体,保持每日排出1500ml以上的尿液,使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上,胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主,淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水,在一天中饮水要均匀分布。

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