辟谷与健康 § 上海辟谷济善讲座活动回顾

来源：客趣旅游网

7月5日下午，二十位听众陆续来到上海辟谷济善讲座现场，等待着一场可能改变自己生活方式的公益讲座。

辟谷是不开刀的医生，它避开谷物的摄取，以特定的沟通方式，获取天地的信息能量，激发自身生命潜能，排除体内杂质和毒素，达到气血清净，疗治身心疾患，促进身心健康。辟谷是一项于己、于人、于社会、于生态百利而无一弊，功德无量之举。

在辟谷济善讲座现场，我们很容易就感受到那样一种祥和安宁的气场，许多事情，当它是“无我”、“利他”的时候，自然会感染现场的人们。志愿者们每人都亲自体会过辟谷的神奇，都热切地希望这样一种简单易行的方法可以让更多的人受益。这样的初发心是有感染力的，现场观众认真、积极、友善。随着主持勇君的导入，主讲秀玉从容优雅的讲解，天香极具感染力的辟谷分享，辟谷济善的理念慢慢深入每个人的内心。讲座结束时，有两位先生当场表示这个月就开始辟谷，以后也来做志愿者，这也许就是辟谷济善公益讲座的感染力吧。

辟谷需要有正确的传承和方法，不能自己乱来。因此，讲座的重点之一就是由主讲带领大家学习辟谷的方法，学做辟谷秘要。在大家做辟谷秘要时，志愿者们根据大家做的情况，纠正不规范的地方，并强调辟谷的注意事项，保证让听众回去后都能如法地辟谷。