茶兀确实有一定的减肥效果，因为其中的成分可以促进脂肪的分解和代谢，同时还能够抑制食欲。如果配合适当的饮食和运动，可以获得更好的减肥效果。
但是，需要注意的是，长期过量饮用茶兀可能会对身体造成一定的负担，有可能会导致一些不良反应，如头晕、心悸、失眠等。所以，在饮用茶兀时一定要注意适量，不要过度追求减肥效果，更不要用茶兀代替正餐或者过度节食。
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