荷叶茶的配方：
所需材料：
1. 荷叶
2. 清水
制作步骤：
1. 将荷叶清洗干净，去掉杂质。
2. 把荷叶放入锅中，倒入适量清水。
3. 开火烧开后，转小火继续煮10分钟。
4. 关火后，让荷叶渣沉淀，把茶倒进杯中即可。
注意事项：
1. 煮荷叶茶时尽量使用不粘锅或不锈钢锅，不要用铁锅或铝锅。
2. 煮茶的时间不能太长，否则茶味会变苦。建议煮10-15分钟即可。
3. 喝荷叶茶时，最好空腹或饭后2小时后再喝，以免影响消化。
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