红茶对于孕妇而言，适量饮用是可以的，但也不要过量，以免引起上火等不良反应。如果担心红茶会上火，可以选择一些低刺激性、温和的茶饮，如柠檬片水、菊花茶、绿茶等。同时，孕妇也可以饮用些水果汁或低脂奶制品等，保持饮食均衡即可。需要注意的是，孕妇应该避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、可乐、红牛等。
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