反胃呕吐吃什么好

反胃呕吐吃什么好？食疗调理方推荐！

方1 白萝卜汁

【配方】 白萝卜。

【制用法】 将白萝卜捣烂取汁，加红糖开水冲服；或将白萝卜叶捣烂取汁，开水冲服。

【功效】 主治呕吐。

方2 甘蔗生姜汁

【配方】 甘蔗、生姜。

【制用法】 甘蔗榨汁250毫升，生姜汁15毫升，和匀，饮服，每日2～3次。

【功效】 主治呕吐。

方3 绿豆粥

【配方】 绿豆50克，粳米100克，白糖2克。

【制用法】 按常法煮粥食用。每日1剂。

【功效】 平肝和胃，降逆止呕。

方4 佛手粥

【配方】 佛手1只，粳米100克，冰糖。

【制用法】 将新鲜佛手切片或以中药佛手柑15克，煎汤去渣，再放入粳米，冰糖，同熬为粥。

【功效】 适用于恶心呕吐、腹胀、纳呆。

方5 紫苏叶粥

【配方】 紫苏叶10克，大米100克。

【制用法】 紫苏叶10克，大米100克。将紫苏叶择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥。或将鲜紫苏叶洗净，切细，待粥熟时调入粥中，再煮1～2沸即成，每日1～2剂，连续2～3天。

【功效】 适用于外感风寒所致的恶寒、发热、头痛身痛、鼻塞无汗、脘腹胀满、恶心呕吐等。

方6 生花生米

【配方】 生花生米。

【制用法】 不少中老年人，由于饮食不佳，往往在饭后出现反胃、吐酸水的现象。遇到这种情况，可取生花生米吃20～30粒，过3～5分钟后，反胃、吐酸水的症状就会消失。

【功效】 主治胃酸。

方7 生姜

【配方】 新鲜生姜。

【制用法】 取新鲜生姜1块，洗净，切成薄片。将生姜片放入口中咀嚼，边嚼边咽姜汁。

【功效】 一般嚼1～3片后呃逆可止。伴有急性口腔炎、咽喉炎的患者慎用。本方对胃寒及脾肾阳虚之呃逆最为合适。

方8 橘皮竹茹汤

【配方】 橘皮15克，竹茹15克，大枣5枚，生姜9克，甘草6克，人参（或党参）3克。

【制用法】 将上料加水煎，温服。

【功效】 降逆止呃，益气清热。主治胃虚有热之呃逆。呃逆或干呕，虚烦少气，口干，舌质红嫩，脉虚数。

方9 小半夏汤

【配方】 半夏20克，生姜10克。

【制用法】 将上料加水煎温服。

【功效】 化痰散饮，和胃降逆。主治呕吐痰涎，口不渴，或干呕呃逆，食物不得下，小便不利，舌苔白滑。

方10 粳米砂仁粥

【配方】 砂仁、粳米。

【制用法】 粳米100克熬粥，粥成后加入砂仁细末3克，再煮1～2沸即可。

【功效】 适用于胃痛、嗳气、腹胀等。