记得2016年10月的时候，有一天我正在坐诊，有个年轻的小伙子来到我的诊室对我连连道谢。我一看，认识啊！原来，这个小伙子上周刚带着孩子找我来看过病。他们家的孩子八个多月大，从一个月前开始，不知道什么原因，白天好好的，但是一到夜里就烦躁不安，哭闹不止。有时候都能折腾一晚上，害得小伙子和他妻子整天晚上都睡不好觉，白天上班也无精打采的，还经常做错事。
我当时听了小伙子的倾诉，再看看宝宝的表现，确定孩子患的是“小儿夜啼”。
对于夜啼，中医药治疗的效果非常理想，但是考虑到孩子还小，于是就给小孩子开了个喝水方。
方子很简单：蝉蜕10克，通草5克，竹叶5克。这三味药，先用清水泡上20分钟，把里面的脏东西去掉，然后把它们放入水杯中，加入200毫升开水，闷上十五分钟就可以了。喂孩子的时候可以把药渣过滤掉，倒入婴幼儿的奶瓶里。每天让孩子喝上200毫升左右就可以了。
别担心这道药茶婴幼儿会喝不进去。通草是甜味的，蝉蜕几乎是无味的，竹叶是清香透心，虽然有苦味，但是也是淡到可以忽略不计的。
这不，过了一星期后，小伙子来找我致谢，看来小儿夜啼是治好了。
小儿夜啼是指宝宝白天乖乖的，到了晚上就烦躁不安、哭闹不止，老百姓常说这样的孩子叫“夜啼郎”。
引起小儿夜啼的原因，首先是心里面有热，比如说孩子脸色过红、烦躁不安、大便干、小便发黄，都是心里有热的表现。还有的与白天受了惊有关，像是听到父母吵架啊，看了电视中的恐怖镜头，被动物吓到（例如家长正带着孩子在公园散步，突然有别家的狗跑过来吓到了孩子）等等，就会造成小儿心神不宁、惊恐不安、睡中易醒。当然，“胃不和则卧不安”，小儿夜啼还与食积有关，孩子吃得过多，导致肚子胀满、泛酸、吐乳，也会容易让孩子变成“夜啼郎”。
无论以上哪种原因，都可以用上面我给的这个小验方。方子里蝉蜕就是蝉从幼虫变成成虫的时候留下的壳，可以散热定惊。《本草纲目》中说它可以治小儿“噤风天吊，惊哭夜啼。”古代治小儿夜啼，蝉蜕都是少不了的。通草归肺经和胃经，可以清除肺里和胃里的热，还有利尿的作用，它可以引热下行，让孩子的热毒通过大小便排出去，对治疗食积也有很好的效果。竹叶大家最清楚了，清热除烦，生津利尿。《药品化义》中说：“竹叶，清香透心，微苦凉热，气味俱清。经曰：“治温以清，专清心气，味淡利窍，使心经热血分解。主治暑热消渴，胸中热痰，伤寒虚烦，咳逆喘促，皆为良剂也。”
以上这三味药，药性都比较平和，不过有微寒。孩子喝上三四天，夜啼消失后就不用再喝了。
家长心里应该清楚，很多孩子出现发烧、感冒、拉肚子等症状，都跟身体有热或食积有关。这个方子是我临床多年的一个经验方。不仅治夜啼的效果好，还可以消除内热，让孩子的胃口变好，也是帮家长为孩子排除了一个生病的隐患。
还有一个除夜啼的方法叫“清天河水”，是一种推拿手法。在手厥阴心包经接近手的一端，也就是小臂内侧，自腕横纹中点到肘横纹中点成一直线的地方，中医上把这里叫作“天河水”。孩子的爸爸妈妈用拇指侧推或用示、中指指腹向上直推，这个推拿手法就叫“清天河水”，是给小儿退热的重要手法，还有宁心与安眠的作用。当孩子发热、心烦的时候，每天早晚给孩子清天河水不少于200次，就可以让心包经通畅，从而起到泻心火治夜啼的作用。