NO.1猕猴桃
猕猴桃有着水果之王的称号，其酸甜的口感也备受人们喜爱。据悉，世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。榨汁饮用可以治疗坏血症哦！
NO.2火龙果
火龙果美容养颜通便的功效相信大家都很了解，火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。看着这个火红的圆球，真的忍不住想咬上一口。
NO.3菠萝
酸甜的菠萝也是备受欢迎的水果品种之一，无论是菠萝还是凤梨，其含有的营养都十分丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。也是超级好吃哦！
NO.4柚子
清热解毒下火的水果之一就是柚子，多吃柚子好处多多。柚中含有大量的维生素C，可以降低血液中的胆固醇；具有保护肝脏、促进肝细胞再生的功能。酸酸甜甜的，超级水。
NO.5柑橘
在最新的电影《我不是药神》中，橘子出境很多次，对于买不起药的白血病患者而言，把富含维生素c的橘子当成救命水果，其实维生素C只能预防白血病，并不能治愈。当然，这也从侧面反映了，橘子中富含丰富的维生素c。
NO.6草莓
草莓本身长得就很可爱，男女老少都很喜欢吃，小编也超级爱吃，它富含丰富的营养成分，维C含量也是超高哦！