牛腩
别名： 牛肉
禁忌人群： 1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;2.黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用;3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
适宜人群： 一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。
牛腩的食物相克
相克牛腩+ 板栗 ：引起呕吐
牛腩+ 橘子 ：不利于营养素的吸收
牛腩+ 红糖 ：腹胀
牛腩+ 白酒 ：上火、引起牙齿发炎
宜搭
牛腩+ 姜 ：驱寒、治腹痛
牛腩+ 土豆 ：保护胃黏膜
牛腩+ 菜花 ：帮助吸收维生素B12
牛腩+ 香菇 ：易于消化
牛腩+ 芋头 ：养血补血
牛腩+ 芹菜 ：营养瘦身
牛腩+ 南瓜 ：健胃益气
Copyright © 2019- kqyc.cn 版权所有 赣ICP备2024042808号-2
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务