红糖与什么食物相宜相克
红糖不能和什么一起吃？
红糖+竹笋： 形成赖氨酸糖基，对人体不利
红糖+豆浆： 不利于营养的吸收
红糖+鸡蛋： 红糖与生鸡蛋一起吃会引起中毒
红糖+牛排： 不利于营养的吸收；
红糖+牛奶： 使牛奶的营养价值大大降低
红糖+松花蛋： 一起吃会引起中毒
红糖+牛腩： 腹胀
红糖+牛肉： 腹胀
禁忌人群：老年人、阴虚内热者不宜多吃红糖，糖尿糖患者忌食。
红糖和什么一起吃好？
红糖的搭配食物：荷兰豆、黑豆、小米
红糖+荷兰豆： 健脾 通乳 利水
红糖+黑豆： 滋补肝肾 活血行经 美容乌发
红糖+小米： 补虚补血
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