当发现孩子发烧的时候就会用退热贴给孩子退烧，可能连妈妈自己也不知道退热贴究竟有没有用。
发热是人体的一种防御反应，是与疾病作斗争的一种武器。宝宝处于低热(く38.5℃)时，代谢速度增快，能制造较多的抗病物质，有利于康复。因此不要把发热看成是不能容忍的症状而急于降温。
宝宝发热时，精神只要好，就说明病情不重，就应该让机体与疾病抗争，莫急于退热。当然用退热贴减轻发热引起的头痛不适，是值得提倡的。如高热(>39℃)或超高热持续过久，可造成代谢紊乱，将对肝、肾、脑等重要器官造成损伤，应给予退热措施。
另外，发热也是疾病的一种信号。根据发热可以判断宝宝是否有病以及判断病情是否好转。而乱用退热药，会使我们的判断迷失方向。所以，既不能一见发热就吃退烧药，又要在高热时果断地采取退热措施。
那么关于退热贴的使用，无论是中国的儿童发热指南，还是美国儿科学会、加拿大儿科医生协会、还是英国似乎都没有提到过。不过，据了解退热贴主要流行于东亚的国家。
而我们目前公认有效的退烧方法是退烧药，也就是布洛芬和对乙酰氨基酚。用退热药的主要目的也是为了缓解孩子的疼痛，而不是纯粹为了退烧。
我们知道，孩子发烧，第一原则是要尽量让孩子舒服，当孩子没有明显的不舒服时，除了让他多喝水，少穿衣，并不需要做什么任何治疗。
细心的家长可以发现，有的说明书上说是靠水凝胶的水汽挥发带走热量，这其实就是物理降温的方式。而事实上，别说一块还没巴掌大的水凝胶，就是把孩子泡在温水里降温效果也非常有限。
英国和加拿大都不推荐温水擦浴，美国儿科学会也是认为绝大部分情况下药物降温更方便，当孩子对退烧药不耐受或过敏才可以优先考虑温水擦浴。
有些家长喜欢用退热贴，他们觉得发烧要保护脑袋，因为很多人认为发烧会烧坏脑袋，而事实是除非是超过41°C的超高热或颅内感染引起的发烧，发烧并不会烧坏脑子。
而且人体内的温度会通过血液的流动达到平衡的，不可能通过给额头的一小块皮肤降温来降低颅内的温度的。还有些退热贴里面添加了冰片、薄荷、桉叶油之类的物质，这些东西会让局部皮肤感觉凉意，但并不是真的的降温。
对于家长来说，退热贴就是一个安慰剂，当因为发烧而不知所措的时候，也许贴上退热贴能让人恢复理性来想接下来该做什么。
也有家长不明所以想，既然退热贴不管用，为什么医院还给开呢？就跟很多医生相信中药有用一样，有些医生也相信退热贴有用，虽然他们也没看到过证据。
所以说，当孩子生病发烧的时候，家长首先要确保自己的理性，退热贴可以用，但是确保孩子不过敏的时候用，另外，不要把所有的希望都寄予在退热贴上。
