我们所追求的一种柔顺乌黑的头发，不外乎就是一种健康发质的体现，而真确的护发在这其中就起到了很重要的作用。冬天不仅皮肤容易干燥，头发也会缺失水分，干枯毛躁就会随之而来，不要以为只有过度的烫染才会对头发有伤害，平时的护理工作不到位，同样发质的营养就只会丢失而没有补给。发质不健康，加上还没有足够的营养成分，那么不仅是干枯毛躁这样的表面现象，什么掉发脱发也会随之加重。所以，护发和护肤一样，也是不能马虎的事。
冬天护发的时候又需要注意些什么呢？
注意一：两三天洗一次头
洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人最好每2-3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头频率。
注意二：洗头前先梳顺
将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，这样清洁工作才能事半功倍。
注意三：洗发水温要由高到低
洗发的水温在30-40℃最为适宜，不能过热，以免烫伤头发，使头发变得松脆，如果过凉那么去污的效果就不好了。洗最后一遍时，水温应调节得偏低一点，可以使毛鳞片闭合得更好，头发也会更加柔顺，之后再用吹风机做造型，也会更容易，头发也会呈现自然的光泽。
注意四：正确的洗发方式
先把头发淋湿，把洗发水倒在手心里，加点清水稀释下，之后搓出泡泡，再涂在头发上，不可以把洗发水直接倒在头发上，并不能干洗，避免刺激头顶部位的皮脂腺分泌过量。并且也不要用指甲去抓头发，应用指腹或手掌轻轻地揉洗，如果是干性发质，只用一次洗发水就可以了，如果是油性的可以多用一次。
注意五：洗发时间
最好就是洗发水在头发上停留的时间不能超过5分钟，应该尽快清洗干净，早上或晚上洗发都可以，如果是晚上，一定要等头发干了之后再睡觉。
注意六：温风吹头皮，冷风吹发丝
电吹风会伤害头发毛鳞片，导致头发枯燥，要尽量少用。如果需要用，可以用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝。
注意七：头发湿的时候别梳头
湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。
注意八：头发保湿
冬季喜欢戴帽子的人，尤其在北方室内室外温差较大加上空气干燥不流通，头发闷热在帽子里会堵塞毛囊的正常呼吸。建议进入到室内把帽子摘下，选择一款能消除静电的保湿喷雾，给扁塌的头发微微打湿，再重新造型。
护肤同时别忘记头发的保养！