想要止咳吃什么好?很多人为咳嗽所烦恼,自己难受也罢,还会烦恼旁人,因此止咳很有必要。那么能够止咳润肺的食疗方是什么呢,就跟小编一起来看看吧!
能够止咳润肺的食疗方
一、瘦肉粥
材料:瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克。
方法:共煎煮汤饮。日服2次。
功效:清肺,化痰,生津。治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。
二、花生沙参汤——治咳嗽少痰
材料:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。
方法:水煎取汁,加冰糖。每日1剂。
功效:润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。
三、花生枣蜜汤——止咳化痰
材料:花生米,大枣,蜂蜜各30克。
方法:用水共煎极烂。饮汤,日服2次。
功效:止嗽化痰。用治咳嗽,痰饮形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短。
四、百合粥
百合10克,粳米50克,同煮成粥,加白糖适量。有养阴润肺,清心安神的作用,适用于肺热久咳,体虚劳嗽等症。