没有科学的依据。
近几年总是有超级寒冬的说法，事实上虽然气候变暖了，天气开始走向多变，出现寒冬、暖冬的情况都有可能，超级寒冬是极端天气的一种变现，目前来看这种天气的存在性比较小，2020年为一般性冬天气候的可能性会更强一些。
冬天天气总是冷的，在室外环境中最好做好防寒、保暖措施，避免冻伤，另外，在空气质量不是很好的地区，可以佩戴口罩，保护健康。
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