如果是传统的左推右攻打法，直拍比横拍更费体力。如果是直拍横打打法那么直拍和横拍，相比横拍更费体力。在相类似水平的情况下，直拍选手一般倾向于前三板解决问题，从这个角度上自拍比较省体力。
横拍的主要优点在于中台和远台相持等，力量比较足，对体能的要求也就更高了。更会体力一些。
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