脱发掉发吃什么好

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总是掉头发是一种病，需要对症治疗。在治疗的过程中，辅以一定的食疗，对提高治疗效果有很大的帮助。那么，脱发掉发吃什么好，吃黑芝麻有用吗？

脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把，洗头时满脸盆都是脱发，浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发，叫人心疼万分，又不胜惶恐。

脱发掉发吃什么好？谷类、薯类和干豆类。动物性食品，如肉、禽、蛋、鱼、乳等。大豆及其制品。蔬菜、水果。动植物油脂、食用糖。此外，还可以用一下优质的药物：

斑秃丸:滋补肝肾，益精养血，祛风生发。用于肝肾不足所致的脱发。

养血生发胶囊:养血补肾，祛风生发。用于斑秃，全秃，脂溢性脱发，头皮发痒，头屑多，油脂多与病后、产后脱发。

保法止非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。

吃黑芝麻有用吗？当然园路黑芝麻有养血、润燥、补肝肾、乌须发的作用，常吃可以促进头发的健康生长，预防脱发的发生。黑芝麻预防脱发的的食膳方法很多，几乎不可胜数，在这里给大家介绍一种比较简单的：

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