幼儿大班健康小常识有哪些

一般情况下，宝宝到了四岁半至五岁半的年龄就会进入幼儿大班，这个年龄段的孩子已经拥有一定的自我动手能力，能清楚的表达出自己的想法，对周围的人或事会有很强的探索欲望，情感稳定性和有意性增长。出于这个年龄段孩子特有的行为特征，必须做好相关措施保护好孩子的身心健康，才有利于孩子的成长。所以了解一些幼儿大班的健康小常识是很有必要的，那么，幼儿大班健康小常识有哪些？

以下有一些健康小常识以供参考：

1、无论在家里还是在幼儿园，都要保证孩子得到足够的休息睡眠时间，晚上早点睡觉，中午一定要午休！这个时期的孩子正是贪玩的时候，所以家长们一定要把关孩子的睡眠时间哦！

2、幼儿园是人群比较密集的场所，如果发现有小朋友感染了流感或者一些易传染的皮肤病、呼吸性疾病等，应该让这个孩子回家休养，以免传染给其他小朋友哦！

3、家长们应该多陪伴孩子锻炼身体，去游泳、跑步，去公园散步，去爬山等，增强孩子的免疫力和耐力，从小有个健康的体魄！

4、家长们应该从小就培养孩子爱卫生的好习惯，不用手揉眼睛，更不把手和其他东西随便往嘴里塞，吃饭之前、上厕所之后必须洗手！

5、给孩子穿戴的衣物尽量是透气舒适的纯棉材质，因为孩子运动量大，所以应该在幼儿园内准备一套换洗的内衣以及一件保暖的外套。孩子的被子、枕头等也要经常清洗，晒太阳杀菌哦！

还有一些换牙保健常识：

1.注意口腔卫生

培养孩子经常饭后漱口，早晚刷牙的好习惯，指导孩子在晚上临睡前不要吃零食，尤其是在晚上喝完奶或饮料后更应注意漱口。

2.保护好“六龄齿&rdquo；

“六龄齿”是指第一颗恒牙，是最早萌生的恒牙，有的家长误认为这颗牙还是乳牙，以为坏了还可以长出新牙，其实不然，这颗牙齿一旦出现问题应及时去医院治疗。

3.选择合适的牙刷

孩子在换牙期，应提醒家长注意给孩子选用毛质较软的牙刷，定期为孩子更换牙刷，最好是两个月更换一次，并教会孩子正确的刷牙方法。

4.帮助孩子改变不良习惯

正确地引导孩子不要咬指甲，咬嘴唇，这些看似很细小的不良习惯更应引起家长和老师的重视，如不及时纠正会使孩子的牙齿向外突出或者移位，影响牙齿的排列。

在保证孩子健康的同时，也要培养孩子这个年龄段的一些能力，如完成任务的基本能力，自我管理能力，并通过让孩子接触舞蹈、画画、音乐等陶冶孩子的情操，培养孩子的耐心，这样才能真正地做到强身健体！