排卵期怎样才能怀孕不在排卵期怀孕的几率大吗

来源：客趣旅游网

女性排卵期的这段时间内，会感觉到精力旺盛，当然这也是遗传自人类的自然本能，根本上说这为了能够成功地吸引异性，所以处于排卵期的女性，会更加的爱护自己，神采飞扬。那么，不在排卵期怀孕的几率大吗？排卵期怎样才能怀孕？

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

精子只可以在女性生殖道内存活2-3天，不排卵的话，它就会自己被消耗掉。

总的来说，不在排卵期怀孕的概率还是小的。那么，排卵期怎样才能怀孕？

当确认并准备在排卵期怀孕的时候，夫妇双方提前做好准备，如共同操持家务，不采用避孕措施注意休息，保持体力充沛，加强营养，多进食优质蛋白质，如鱼、肉、鸡、蛋、奶等，不用烟酒，夫妇在和谐的气氛进温馨的晚餐。

饭后，夫妻双方边听音乐边交流感情，晚间连续几天进行性生活。

而且，同房时，双方在情绪非常愉悦、情感分外投入的情况下，怀着美好的憧憬，在极大限度地发挥各自的潜能的情况下进行性活动，夫妇双方尽量都能达到性高潮，获得性快感，那么在这种情况下怀孕的孩子才容易成为“高质量”的胎儿。

最后，通过上面的介绍，我们知道了不孕不育的相关讯息，希望本文对您有所帮助，祝您健康。

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