宝宝营养餐怎么做

来源：客趣旅游网

宝宝营养餐怎么做？宝宝长到一定的年纪就可以开始添加辅食，这时候饮食对于宝宝来讲是非常重要的，吃得好的话可以帮助孩子的身体发育得更好，那么，宝宝营养餐怎么做好呢？

宝宝营养餐之丝瓜青椒炒鸡丁

材料：鸡胸肉4两、丝瓜1个、青椒1个、尖椒适量；料酒、盐、淀粉、鸡精各适量

制作方法：

1）鸡胸肉切小丁，用料酒、盐、淀粉腌15分钟；下油锅炒到变色，期间可加少量尖椒丝提味；然后加丝瓜块，加盐翻炒；

2）丝瓜快炒熟时，加青椒块，炒熟；然后加适量鸡精出锅。

2岁宝宝营养餐之紫菜饭卷

材料：紫菜、鸡蛋1个、丝瓜1根、黄瓜1根、柿子椒1个油；盐、白醋、黄酒适量；白砂糖少许

制作方法：

1）白饭趁热与白醋、白糖、绍酒，混匀晾凉；紫菜放盘中，以高火烤1分钟；

2）蛋打散，烤盘以高火预热3分钟，加色拉油，倒入蛋液，以中高火1分30秒使之呈蛋皮状，取出，切成1厘米宽的长条；小黄瓜抹盐，腌10分钟，直切成6长条；

3）腌飘瓜切1厘米宽的长条；白饭铺于紫菜上，将蛋条、黄瓜条、飘瓜条和红甜菜丝直放中间，卷成圆筒，切成1厘米宽的厚片，装盘。

以上就是小编为各位家长介绍的宝宝营养餐的做法，希望能够帮到各位家长，但是建议家长在给孩子做营养餐的时候一定要根据孩子的实际情况添加哦。