孕妇吃什么牌子奶粉比较好

来源：客趣旅游网

怀孕期间的孕妇朋友们如果是需要适当补充营养的话，都会使用奶粉来进行补充。那么，孕妇吃什么牌子奶粉比较好？

怀孕期间对于奶粉的选择，笔者有以下建议：(1)美赞臣妈妈适体健奶粉，闻起来香味比较淡;溶解性较好;喝时略有甜味、香草味，但非常淡。总体来说口味清香，纯正。(2)惠氏孕惠补奶粉，闻起来较淡;溶解性较好;口感较纯正，轻香、微甜。总体来说口感纯正，清香、微甜。

而对于孕妇朋友们来说，您需要注意到的是，其实灵芝可以提高免疫力，孕妇可以一天内喝10-15克灵芝煎的汤两三次即可，有安胎、镇静、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎热，导致上火。有极少数人对灵芝有过敏，所以对灵芝过敏的孕妇就不宜吃灵芝。灵芝虽可提高免疫力，不过最好要适量，因为灵芝汤是大补之物，补太多反而有所不利。

笔者温馨提示在饮食上面，孕妇还需要注意腌菜少吃为妙，其原料通常都是以大蒜、豇豆、生姜、萝卜、繴头、辣椒以及茄子等为主，待制成腌菜后，不仅风味各有特色，且还能贮藏较久。那么从以上腌菜的原料中能够看出腌菜一般都是以青菜腌制成的，所以孕妇是能够适量吃点。

孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。

以上就是笔者为各位孕妇朋友们介绍的关于孕期饮食的注意事项了，希望宝宝都能健康成长。