孕期妇女有各种生理变化，孕后妇女容易长痘，如果长在脸上那就不是很美观了，怀孕五个月满脸痘痘是怎么回事呢，该怎么办呢？
孕期妇女长痘是因为怀孕后内分泌失调引起的，满脸痘痘比较严重的话可以适当才去措施，但因为胎儿的原因不能随意用药，应该要用自然地方法来祛痘：
1、洗脸的时候要用流动的水，最好先用温水把脸拍湿，因为温水能使毛孔扩张，然后再用洗面奶清洁，最后用凉水冲干净。凉水能收缩毛孔，这样才能彻底的清洁脸部皮肤。
2、不要用毛巾擦脸，毛巾上细菌是最多的。洗完脸用手把脸上的水拍干。
3、不要去挤压痘痘。因为用力挤压痘痘的话会损伤皮肤内的毛囊，使毛囊之间互相感染，导致一段时间后周边又长出新的痘痘来，使得痘痘反复复发。
除此之外，更要注意饮食均衡，少吃油腻辛辣的东西，容易引起上火，上火也是引起痘痘的原因之一，要多吃蔬菜水果，蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维素，有利于补充孕妇所需的营养和改善便秘问题。适量的走动可以改善体质，增强免疫力，也有利于日后生产。
长痘的原因有内分泌失调，脸部不清洁，和心理压力等，所以准妈妈更要保持心情愉悦，不要有太大的心理压力，以平常心来对待孕期。
准妈妈们因为孕期的各种生理变化难免会有心理压力，但许多都是正常现象，不必过于担忧，孕期注意饮食均衡，适量走动，保持愉悦的心情。