阳痿是男性避而不谈的疾病,因为阳痿给男性带来了无穷危害,阳痿常分为心理性和器质性两种,那么心理性阳痿由什么导致?心理性阳痿如何治疗?
简单的说心理性阳痿就是因为男性某些心理因素导致的阳痿症状,常见的心理性阳痿病因有:由于每个人心理素质的差别,虽然遇到相似的精神心理刺激,可能会有不同的反应,心理创伤多数人不会导致勃起功能障碍,有些人就有可能成为勃起障碍的致病因素。常见因素有缺乏或错误的性教育,如对手淫、遗精的自责与恐惧、视性行为是肮脏、下流行为等、幼年时受性掻扰的精神创伤、初始性交失败经历、夫妻双方关系不协调、社会人际关系过度紧张、性交场合不适当、惧怕怀孕及染病等、长期焦虑情绪促使交感神经兴奋,释放去甲肾上腺素引起血管收缩,血睾酮下降而出现勃起功能障碍。心理性阳痿并不严重,只要采取以下方法即可恢复健康:
1、给自己的幻想充电
幻想是性感觉的重要来源,也往往是性欲和性反应发动的源泉。发生勃起障碍时,焦虑、恐慌、紧张等情绪会将人的注意力引到“行不行”、“会不会又失败”上去,这些负性的情绪最终会形成一个“触境生变”的心理一行为反应模式,从而使当事者总以失败、挫折的心态面对性。这时如果运用幻想,将性变为有趣、有美感、有价值的享受和刺激,性反应则会大为改观。
2、摆脱对勃起的过分关注
有勃起困难的患者往往在勃起反应开始的时候,就会想到勃起的可能消退,这就使得自然的性欲反应变得困难。这部分的训练方法是在抚摸训练的过程中,如果产生勃起就暂停幻想,待勃起反应有消退时,再开始幻想,全过程中不停止抚摸。这样的训练最终使患者明白,勃起消退是正常的,自己有信心和能力在勃起消退后很快地和较容易地发动再一次的勃起。
3、建立积极的态度与信念
减少对自己的担心,通过自我想像把想像和积极的心理评价结合起来。比如,在上述的测评中,你怀疑以前自慰过多使你出现了问题,在训练时,可以把夜间或晨起的勃起想像为自慰带来的效果。通过改变“自验式预言”,建立良性的自我评价。