俗话说的好，“药补不如食补”，由此可以看出饮食的巨大作用。中医讲究阴阳调和，认为一个人的身体状态可以通过食物等来调整。那么，早泄患者吃什么好呢？平时需要注意什么？
早泄患者日常饮食应该注意的：
1、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
2、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
3、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
4、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
饮食的调理非常重要，但也不能全靠饮食。早泄患者平时应该注意少抽烟、少喝酒、少熬夜，正常的作息是健康的保障。另外还需要适当的锻炼身体。