服用维生素C咀嚼片要注意的事项有哪些

来源：客趣旅游网

临床研究表明，长期应用大量维生素C咀嚼片可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。服用维生素c咀嚼片要注意的事项有哪些？

维生素C咀嚼片主要是用来预防坏血病以及辅助治疗各种急慢性传染疾病及紫癜等病症的，具有提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等作用。

使用维生素C咀嚼片须注意以下事项：

1.过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛。

2.过多应用维生素C咀嚼片可致牙釉质损坏，容易患骨骼疾病。

3.不宜超过推荐量服用，不能与同类营养素补充剂同时食用。

4.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。

5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。

6.口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。

7.维生素C咀嚼片可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。

需要注意的是，患者切勿过量服用维生素C咀嚼片，过量服用维生素C咀嚼片可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等。