说到治病健身的药材，当然少补了西洋参。西洋参有“活化石”之称，在古代就被视为灵丹妙药。那么，西洋参吃了有什么好处呢？有什么副作用呢？
西洋参，甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。之所以西洋参会被称作“活化石”，当然是由于西洋参的功能主治了，下面为您介绍一下西洋参的功能主治：
1、能够阴虚火旺，喘咳痰血。能补气养阴，清肺火；
2、用于热病气阴两伤，烦倦口渴。能补气养阴生津；
3、用于津液不足，口干舌燥。单用水煎服或泡服即有效；
4、可治肠热便血。
西洋参与其他药物一样，如果不能对症服用，也会出现一些副作用，如有的人服用西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的人会发生过敏反应，如上下肢会出现散状性大小不等的水泡，瘙痒异常。在出现上述症状时，应立即停服西洋参。
其实只要在服用西洋参之前先了解清楚自身情况是否可以服用西洋参，然后就要注意在服用西洋参期间保持良好的作息习惯、少食刺激性食物、放松心情，食用西洋参来治疗保健是一个明智的选择。