碧生源继承中华五千年的茶文化和中草药文化精髓，秉承“草本精粹，养生茶疗”理念，开发出茶疗系列产品，倡导茶疗生活，健康当代中国人。那么针对减肥来说，碧生源减肥茶，怎么喝更有效？
碧生源减肥茶主要原料是绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜。茶叶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力，茶叶里所含有的多酚能避免胆固醇形成阻塞动脉的血块，让血液顺畅地在血管里流淌，所以当然成为的主力军。番泻叶是一种常见的泻下药，主治热结便秘，积滞腹胀。
碧生源减肥茶每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。
饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。
饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3-4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。
需要提醒的是：加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。 (有的MM为了减肥效果更明显，每天饮用3次以上，有的甚至十几次，这样是不好的。
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