怎么预防感冒感冒病人吃什么

来源：客趣旅游网

感冒可能是由于着凉或是感冒病毒引起的，日常生活中应该做好相关的预防措施，避免患上感冒。下面为您介绍，感冒病人吃什么？怎么预防感冒？

感冒普遍分为病毒性感冒和细菌性感冒。病毒性感冒有：普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。细菌性感冒有：细菌性咽扁桃体炎。其主要不同是致病因素不同，病毒性感冒是由于病毒所致，而细菌性感冒是由于细菌所致。

感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现为头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振，或不发热，或低热，或高热、畏寒等症状，病程一般为3天～7天。

感冒病人可以这样预防感冒：

1.桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克，混合后用滚水冲泡，代茶频饮。

2.白萝卜250克切片，加水3茶杯，煎成2茶杯，加适量白糖，趁热喝1杯，半小时后，温热再喝1杯。

3.银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。将银花、山楂放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，3分钟后取药液1次;再加水煎熬1次;将2次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。每日3次或随时饮用。

由此，我们知道，感冒病人可以根据药师的介绍，做好相关的预防感冒措施，食用有助于预防的食物。

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