感冒怎么才能好得快

来源：客趣旅游网

入了冬季，感冒的人越来越多，而且流行感冒更加严重，一个传一人，很可能办公室的有一个感冒的，其他人都得感冒。所以感冒是很容易出现的，那么感冒怎么才能好得快？治疗感冒的偏方是什么？

感冒怎么才能好得快：

1、如果只是普通的感冒，刚开始，出现鼻塞、流清鼻水时，别急着吃感冒药，因为这个时候往往是病毒感染，吃药只会加重病情延长病发时间，我们首先要做的，是多喝水，多吃新鲜水果补充大量的维生素c，所处的环境一点要通风，同时可以多喝些酸奶酪。这个时候，冷冻、煎炸、辛辣等刺激的食物不能吃，咖啡浓茶少喝。

2、保持足够的睡眠休息时间，千万不能熬夜，劳逸结合。

3、身体不能受凉，也不能受热，要进行适度的体育锻炼，保持身心愉快。相信感冒很会离你远去了。

4、热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

治疗感冒的偏方是什么：

1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。

3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。

4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。

6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。

7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。

感冒了一定要保持良好的心态，别说人会感冒，动物也会感冒。感冒不是大病，但是也得做好防御工作，尽量让自己少生病少感冒。