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孕妇感冒饮食上吃什么食物好

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孕妇是特殊的人群,但是孕妇在怀孕的过程中经常会出现各种不同症状的影响,感冒就是孕妇经常会碰到的一种情况,对于孕妇感冒一定要是及时治疗。那么,孕妇感冒饮食上吃什么食物好?

对于孕妇感冒的治疗适当改善饮食也会对于感冒症状起到一定的缓解作用,以下是孕妇治疗感冒可以多吃的食物。

1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

3、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

4、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

5、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

对于孕妇感冒可以通过以上等不同的食疗方法用于治疗之用,这样对于患者的疾病症状能够起到一定的缓解。

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