1、青菜摘洗干净
2· 开水锅加少许盐,几滴油,放入青菜烫1分钟
3· 青菜捞出放凉水中拔凉、捞出挤干水分
4· 切碎装大碗中
5· 虾皮清水浸泡10分钟
6· 炒锅注油,滑炒鸡蛋(打蛋液加少许盐和料酒)
7· 晾凉
8· 青菜、鸡蛋、虾皮装大碗,加盐、蚝油、香油、白糖、姜粉拌匀
9· 菜馅分成六份团成圆,备150g玉米粉
10· 取一个菜团在玉米粉里滚一圈,均匀裹上一层玉米粉
11· 用喷壶将裹了干粉的菜团喷湿润
12· 再放干粉中滚一圈裹一层干粉,取出再喷湿润,再裹干粉,一个菜团重复4次
13· 团圆放入铺了蒸垫的蒸屉
14· 上开水锅,中火蒸20分钟,关火过3分钟开盖
15· 皮薄馅大的菜团子开吃
— 小贴士 —
1)青菜先拌少许香油再加盐调味,青菜不易出水
2)喜欢皮薄馅大,重复裹干粉3次就可以
3)菜馅用双手轻轻团成一团即可,不要用力挤压
4)盐和蚝油的量自行增减,不要用酱油,以免汤汁多不易团成团
菜团子是怎么做的
1、将300克玉米面、200克白面、50克豆面、4克酵母、20克白糖和适量温水混合到一起,然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或湿布置于温暖处醒发至两倍大。
注:以上材料的具体用量看自身情况,大致保持以上比例即可。
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2、粉条提前浸泡1个小时,然后放到锅里煮熟,捞出后剁成细末(不要剁的太细),放到盆中备用。
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3、将白菜去掉老根和坏掉的叶子,清洗干净。
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4、锅中放适量凉水,水开后放入小白菜煮至变色,马上捞出、过凉水、攥去水分,然后放到案板上切成厘米长的细末留作备用。
注:不要切的太碎,太碎了就没有菜团子的味道了!
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5、准备好葱末、姜末和虾米。
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6、锅中放入适量花生油,油温7成热后放入虾米翻炒至变色。
注:将虾米炒过就没有腥味了。
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7、将所有馅料放入盆中,倒入适量花生油、五香粉、少许精盐、鸡精,顺着一个方向搅拌均匀。
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取适量小面团,放入手掌中按平。放入适量的白菜馅,然后左右手合拢,合拢后,右手的手掌不停的转动菜团子,转动期间左手的大拇指要不停的把馅往菜团子里面按,一个菜团子就包好了。
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将做好的菜团子放入笼屉中,冷水上锅,先中小火烧10-15分钟,再大火烧开后旺火蒸10分钟即可关火。
菜团子是怎么做的
食材:玉米面(黄)200克、面粉100克、酵母粉5克、东北酸菜1袋、水150克、猪油(板油)50克、葱适量、姜粉适量、五香粉适量、食盐适量、鸡精少许、香油5克。
2、将玉米面和白面掺合后,将酵母粉用少许温水化开倒入面粉里,再分次倒入水用筷子搅出小面疙瘩后再用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或湿布置于温暖处醒发至两倍大。
3、将酸菜用水清洗攥干后,用刀切成碎末,猪油渣切成碎末装盆备用。
4、放入葱花、姜粉、五香粉、盐、鸡精、芝麻油等调料拌匀调好馅。
5、将发酵好的面团切成适当大小的剂子,取一个剂子用手压扁后包入菜馅,收口团好。
6、将包好的菜团子放入笼屉,冷水上锅,先中小火烧10-15分钟,再大火烧开后旺火蒸10分钟即可关火。
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