早上7点是辰时。辰时即食时，又名早时等，古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，指上午7时正至上午9时正。12时辰顺序:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、辛、亥十二个时辰,每个时辰相当于现在的两个小时。
十二时辰换算成现代的钟点：子时：晚11点钟到凌晨1点钟；丑时：1点钟至3点钟；寅时：3点钟至5点钟；卯辰：5点钟至7点钟；辰时：7点钟至9点钟；巳时：9点钟至11点钟；未时：下午1点钟至3点钟；申时：下午3点钟至5点钟；酉时：下午5点钟至7点钟；戌时：下午7点钟至晚9点钟；亥时：晚9点钟至11点钟。
中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰等于两小时。相传古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
在古代，人们认为辰时为龙出没的时辰，因此一般来说，命运比较好，命中的福气很深，另外辰时是五行属土的时辰。
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