1.菊花茶。夏天适合喝菊花茶，因为菊花茶具有清热解毒、清肝明目的作用，可以清除体内过多的燥热，降低肝火。同时，菊花茶还能促进尿液排泄，有助于身体排毒。2.绿茶。夏天适合喝绿茶，因为绿茶味道苦寒，具有消暑、去热的作用，可以降温、提神，还能促进肠胃健康，美容养颜等功效。3.花茶。夏天适合喝花茶，因为花茶有浓郁的花香，能去暑解渴，还有健脾养胃的功效。在夏天，喝花茶可以增强皮肤的抗紫外线能力，起到防晒作用。4.红茶。夏天适合喝红茶，它具有抗氧化作用，可以降低心脑血管疾病的发生。此外，红茶还能消除体内的氧自由基，具有很强的消炎作用，可以改善口腔问题。5.金银花茶。夏天适合喝金银花茶。金银花茶具有清热解毒的作用，可以帮助消除体内毒素，预防和抑制痤疮和斑点生长。它还能凉血，去除血瘀，促进细胞代谢，有效去除污渍和黑斑。6.荷叶茶。荷叶茶具有减肥、促进肠胃畅通和女性魅力的作用。它还有改善面色和瘦身的效果。荷叶茶最好在饭前1-2小时饮用，别的时刻也能够喝。7.姜茶。夏天适合喝姜茶，因为姜茶能祛除寒气、防止寒气在身体内淤积，并能阻止对身体健康产生不良影响。8.山楂茶。夏天适合喝山楂茶，因为山楂有消食导滞、活血化瘀的作用，经常饮用山楂茶可以降低血糖、调节血压。9.白茶。夏天适合喝白茶，白茶中含有丰富的氨基酸和药用成分，能起到去热解暑的作用。喝白茶还能去除身体内的细菌，防止细菌在人体内滋生繁殖，并能阻止多种细菌性疾病的发生。10.黑茶。夏天适合喝黑茶，黑茶可以消暑清凉、健脾利胃，同时还能保持正常工作和健康。黑茶还能抑制小腹脂肪堆积，对于上班族来说最担心的就是腹部脂肪问题。11.薄荷茶。薄荷茶具有清热明目的作用，可以治疗风热感冒。薄荷茶的制作方法是将薄荷叶和茶叶用热水烧开，然后浸泡几分钟，最后可以加入适量的糖进行调味。12.葛根茶。夏天适合喝葛根茶，葛根茶具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
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夏季喝什么茶叶比较好
1、乌龙茶：乌龙茶是一种比较特殊的茶类，最早创制于清朝时期。它在制作时经过半发酵，成品茶性质温和，但口感又十分天然，所以夏季喝既能消暑，也对身体很好。作为一种风味独特的养生饮品，该茶所含营养丰富，特别是对于需要营养加持的中老年人来说常饮是再合适不过了。
2、铁观音：在铁观音中，根据制作工艺的微小差异，可分为清香型铁观音和浓香型铁观音。清香型铁观音颜色翠绿，汤水清澈，香气馥郁，花香明显，口味醇正。浓香型铁观音口味醇厚、香气高长、比较重回甘，具有“香、浓、醇、甘”等特点，色泽乌亮，汤色金黄，香气纯正、滋味厚重的特点。
3、白茶：从制作工艺上讲，白茶是指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晾晒或文火烘干、或者晒烘结合烘干加工，以保持茶叶原形的茶。白茶内含物质丰富，还具有长期存放的特点。白茶素有“一年茶，三年药，七年宝”的美称，这就是对白茶可长期保存的赞美。
4、普洱茶（生普）：普洱茶，有生普和熟普的差异。生普和熟普的技术工艺是不一样的。生普香叶采摘后，经过杀青，揉捻，毛茶干燥等工艺。有生散茶，也有压制成饼。熟普也是采摘，杀青，揉捻，毛茶干燥的工艺后，还要经过人工的渥堆发酵，而后形成熟普。
5、凤鸣毛尖：这款茶的外形细长，略弯曲微展，挺直显毫，色泽墨绿油润，打开包装就能闻见清新自然的花香；经热水冲泡时，茶叶在杯中上下翻滚，茶香也完全被激发出来了，是浓郁的板栗香，茶汤清澈碧绿；喝一口，口舌生津，滋味鲜爽丝滑，不苦、不涩、不锁喉，喝完整个人都身心舒畅。
以上内容参考 百度百科-乌龙茶