小米粥加鸡
蛋并不具有 减肥功效: 1. 小米 粥可以补充 身体所需营 养,并促进 肠胃蠕动, 但没有减肥 功效。2. 鸡蛋可以 补充身体营 养,增强身 体抵抗力, 但蛋黄热量 较高,也没 有减肥功效 。3. 适 当的体育锻 炼更有利于 减肥。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
早上吃鸡蛋喝小米粥会发胖吗
不会。没有油,糖,且是早饭,你吃这点恐怕还偏少。
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