去除牙齿上的牙结石的方法：1. 一般治疗：合理营养，多吃富含维生素的粗纤维食物，少吃甜食和黏性食物，注意口腔卫生和定期洁牙。2. 超声波洁牙：针对清除牙齿结石部分，可以带来美白效果，但可能会疼痛和出血，而且洗后牙齿表面粗糙，牙渍、牙石会再次出现，建议定期、安全洗牙。3. 溶解牙石疗法：口含、刷牙漱口即可，属于无痛去石，可恢复牙齿表面原有光泽并形成保护膜，避免牙石再次附着。建议及时就诊、明确诊断、遵医嘱规范治疗，以免延误病情。
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