红糖能不能干吃

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我喜欢干吃红糖，这样好不好？

红糖是未经净化处理的原糖，营养价值很高，但是其中包括了许多细菌。不建议直接食用，建议用开水冲服，每次20～30克。追问这样吃上火吗

追答不会的，只要不超过使用量