:体脂率
是指人体 内脂肪重 量在人体 总体重中 所占的比 例,又称 体脂百分 数,它反 映人体内 脂肪含量 的多少。 肥胖会提 高罹患各 种疾病的 风险。例 如,高血 压、糖尿 病、高血 脂等。而 打算怀孕 的女性也 不能忽视 肥胖引起 的妊娠并 发症与难 产的风险 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
女生体脂率24算胖吗?
不胖。
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
体脂的计算公式:
成年女性的体脂率计算公式:
参数a=腰围(cm)×0.74
参数b=体重(kg)×0.082+34.
体脂肪重量(kg)=a-b
体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%
成年男性的体脂率计算公式:
参数a=腰围(cm)×0.74
参数b=体重(kg)×0.082+44.74
体脂肪重量(kg)=a-b
体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。
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