胡萝卜富含维生素A，可促进宝宝视力发育，也有很好的健脾消食作用，用于宝宝营养不良，肠胃不适。胡萝卜泥很适合宝宝吃，有个好胃口的同时，还可以增强免疫力。
准备食材：胡萝卜。
首先把胡萝卜洗净切成小段，放入蒸锅蒸十分钟，再切成小块。
然后取出蒸好的胡萝卜，放入小碗中，用勺子碾压成泥。
直到把胡萝卜压成很细腻的泥，就可以给宝宝食用了。
蛋黄中含有卵磷脂等多种营养物质，有助于宝宝大脑发育。做成蛋黄泥软烂适口，营养丰富。
先把洗净的鸡蛋放入锅中，加清水，开火煮五分钟。
然后把鸡蛋捞出，放入冷水中，剥掉鸡蛋壳，取出蛋黄，再用研磨网研磨。
把研磨好的蛋黄盛入小碗，加入适量温水，调匀。
最后把调制均匀的蛋黄泥倒入碗中，就完成了。
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