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夏季什么菊花泡水好养生

来源:客趣旅游网

夏天泡菊花水可调理身体,可选用以下几种菊花:

1. 白菊花:清热解毒、清肝明目,可缓解身体热毒、干热、眼睛模糊等症状。

2. 金盏菊:护肤、镇静、保护血管,适合高血压、痛经、肥胖人群等。

3. 野菊花:疏风散热、清热解毒、肝明目,可去除体内风热和热毒。

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