秋冬季节适合喝以下饮品：
1. 姜茶：姜茶性温，有助于暖胃护胃，增强人体的抗寒能力。
2. 蜂蜜柚子茶：柚子中含有大量的维生素C，对于增强免疫力、预防感冒等有很好的作用。
3. 红枣茶：富含维生素C、膳食纤维等营养物质，可以缓解疲劳、增强体力。
4. 其他饮品：玫瑰花茶、热豆浆、热牛奶、姜茶、甘蔗汁、红茶等。建议适量饮用，避免过量饮用引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
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