心梗后康复的患者,除了要在医生的指导下按时服药,定期复查以外,在日常生活中也应该要注意,要坚持低盐低糖低脂饮食。低盐是指每天钠盐售量不要超过六克,相当于一矿泉水瓶盖的量为适宜,低糖是指蔗糖和低葡萄糖饮食,低脂是指低的饱和脂肪酸,包括一些动物内脏,动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物要尽量少吃。
此外,要避免感冒,注意防寒保暖,因为感冒可诱发肺炎,可导致心衰的加重,此外,要坚持适当体育锻炼,每周锻炼次数不要少于五次,每次半个小时左右,最好的运动方式为有氧运动,包括快步走,慢跑等,还要保持一个积极乐观的心态和一个充足的睡眠。