一岁大的宝宝，是可以适当喝些酸奶的，但是量不能太多，首先一岁大的宝宝，因为此时已经添加辅食，对奶制品的需求已经没那么严格，对奶里面的营养元素的需求量也相对没那么严格。
因此，在一岁期间，可以宝宝适当的喝些酸奶是可以的，酸奶主要含有的营养元素就是益生菌。所以，若是孩子肠胃功能不太好，是可以适当喝些酸奶，但是也不能喝太多，因为酸奶都是在4度左右条件下保存，若是喝过多的酸奶，容易导致呕吐和腹泻的发生。
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