在日常生活中，个人信用被滥用或盗用的风险是存在的，但我们可以采取一些措施来防范这种情况发生。首先，保护个人信息的安全是最重要的。不要随意透露个人身份证件、银行账号、信用卡信息等敏感信息，尤其是在公共场所或网络上。其次，定期检查个人信用报告，及时发现异常情况。可以定期申请信用报告，检查是否有未经授权的信用查询或贷款记录。此外，保护好个人电子设备和账号密码，避免使用简单密码，并定期更换密码。在使用公共Wi-Fi时，谨慎输入个人敏感信息，以防信息被窃取。另外，谨慎对待陌生电话、短信或邮件，避免点击陌生链接或提供个人信息。如果发现个人信用被滥用或盗用，应及时报警并联系相关金融机构冻结账户，以减少损失。
在实际操作中，可以建立个人信用保护意识，定期关注金融机构发布的防范诈骗信息，提高诈骗意识。在互联网上进行交易时，选择正规可信的平台进行交易，避免泄露个人信息。另外，可以考虑购买信用监控服务，及时监测个人信用状况，一旦发现异常情况可以及时采取措施。最重要的是要保持谨慎和警惕，不轻易相信陌生人或信息，保护好个人信用和财产安全。
总之，防范个人信用被滥用或盗用需要多方面的措施和个人警惕性，保护好个人信息安全是最基础的一步，同时定期检查信用报告、加强账号密码安全、谨慎对待陌生信息都是有效的防范措施。