铁三角工作法是指在项目管理中，通过控制范围、时间和成本来保证项目的成功。在工作中实现高效执行铁三角工作法，可以采取以下方法：
1.明确目标和范围：首先要确保对项目的目标和范围有清晰的理解和定义，避免范围蔓延和目标不清晰导致项目无法准时完成。
2.制定详细的计划：制定详细的时间计划和成本预算，确保项目按时按预算完成。可以利用项目管理工具如甘特图、里程碑等来帮助计划和跟踪进度。
3.有效沟通和协作：建立良好的沟通机制，确保团队成员之间的信息流畅和协作顺畅。定期召开会议、进行项目进度汇报，及时解决问题和调整计划。
4.风险管理：及时识别和评估项目风险，制定风险应对策略，以降低风险对项目范围、时间和成本的影响。
5.持续监控和调整：持续监控项目进度、成本和质量，及时调整计划和资源分配，确保项目朝着既定目标前进。
案例分析：某公司在实施一个新产品开发项目时，采用了铁三角工作法。通过明确项目范围、制定详细的计划、加强团队沟通和协作，以及有效的风险管理，最终成功按时完成了产品的开发并在市场上取得了成功。