脱机检索中避免信息过度筛选和狭隘化的方法有很多种。首先，可以使用多个不同来源的信息进行对比，这样可以避免只看到某一方面的观点。其次，可以尝试使用不同的关键词和检索途径，以拓宽信息的来源和范围。另外，可以尝试查阅一些不太常见的资料或者深度学术研究，而不仅仅局限于常见的信息渠道。此外，可以寻求专家或者有经验的人的建议，他们可能会给出一些不同寻常的观点和信息来源。最后，可以尝试使用一些专门的信息整理工具，比如文献管理软件或者知识图谱工具，来帮助整理和组织信息，从而更好地应对信息过度筛选和狭隘化的问题。
举个例子，比如在做市场调研的时候，如果只是依赖于行业报告和常见的商业数据库，很可能会忽略一些小众领域的信息。此时可以尝试去查阅一些相关的学术论文或者专业博客，以获取更全面的信息。
总之，避免信息过度筛选和狭隘化需要多管齐下，多角度、多渠道地获取信息，并且不断地对比、整理和思考，才能更好地应对这一问题。