红薯和南瓜可以一起吃。红薯和南瓜都属于主食类蔬菜，它们都富含纤维、维生素和矿物质，有助于健康。你可以将红薯和南瓜一同用于各种烹饪方法，如烤、煮、蒸或炖。它们的味道和口感也可以相互补充，使菜肴更加美味。
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