炖兰花是一种简单又美味的做法。以下是一个简单的方法:
材料:
1. 兰花
2. 葱、姜、蒜
3. 盐、鸡精、料酒、生抽
4. 植物油
步骤:
1. 将兰花用清水浸泡一段时间,去除泥土和杂质,然后剪去底部的部分。
2. 葱、姜、蒜切成末备用。
3. 取一个炖锅,倒入适量的植物油,加热后加入葱姜蒜末爆炒出香味。
4. 将处理好的兰花放入炖锅中,加入适量的盐、鸡精、料酒和生抽,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,让兰花浸泡其中,然后盖上锅盖,小火炖煮20-30分钟至兰花变软即可。
这样炖出的兰花口感清脆,味道鲜美,适合搭配米饭食用。希望你喜欢这道菜!
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