什么时辰休息在哪本书刊

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《黄帝内经》。
什么时辰休息在《黄帝内经》书刊里的十二时辰养生法中按照中医的养生理论有详细的解读，是2011年8月1日华龄出版社出版的图书。
《黄帝内经》又称《内经》，是中国最早的典籍之一，也是中国传统医学四大经典之首。

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