喝益so拉出来的东西是什么

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益生菌。喝益so拉出来的东西是益生菌。益so是一种益生菌，含有多种有益菌，可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化和排泄。在喝入益so后，其中的益生菌会在肠道内繁殖，并帮助缓解便秘等问题。

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